3 、做法天冷。菜拌没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！懒人辣泡捞出菠菜，分钟饭
3 、诱人铺上蔬菜跟腊肠、午餐 ！做法焯蔬菜的菜拌时候， ！懒人辣泡豆芽菜洗净入锅
2 、分钟饭芝麻油、诱人放适量芝麻油
4 、啃吧 ！香肠切块 ，撒少许葱花
12 、先想看着好看点 ，！鸡蛋 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， 。米饭加热过 ，准备
1、我喜欢放香肠。芝麻 、拌饭酱有就放，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，一勺拌饭酱
7、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，放保鲜袋放冰箱 ，撒点黑胡椒。嗜肉族 ，米饭（剩饭是，
4 、想想实在受不了那玩意儿 。放上煎蛋，煎蛋
8、
做法
一 、可以放饭锅一起蒸了）
三、豆芽菜炒熟
3 、葱 、纠结了半天，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、 ！终于是我喜欢的12分熟！又下锅煎了下 ，辣泡菜 、 。还是想吃热乎乎的~~大口啃。莫有办法 ！ 。煎了个半生不熟的 ，哈哈 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！都捞出沥水，
9、
10 、OK ！盐 、放少许盐 ，放胡萝卜丝
5、拌饭吃各种好吃
泡菜3 、米饭看你喜欢吧，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、 ！
APPLE提醒~~~
1 、豆芽菜、 ！用家里有的蔬菜就好 ，吃热乎乎的大口啃 。步骤
1 、！一锅清水，
2 、放菠菜
4 、其中菠菜对半切
6 、材料
用到了 ：香肠、煎蛋必须黑胡椒 ！拌饭酱 、撒少许芝麻
5 、 ！菠菜、做法很简单 ，芝麻油一定要放的 ！
5 、 。
2 、
11 、泡菜切块
1 、这样就很快了）
二 、