做法:

  1、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4  、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒  ,咸蛋黄2个、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜加料酒和少许水;

  5 、连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南料酒1匙 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸南瓜洗净切开去籽,焗南锅里放入油,

  原料:小南瓜半个、

盐适量 ,炒出泡沫起沙时 ,