受伤来得很突然。
刘陶 ，蹲不下去 、消防队讲课。当时铁了心从军的刘陶，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，什么都得学 。本已约好到广州接受手术，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，部队领导想让他留队 。”刘陶说 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”刘陶回忆道 ，企业 、攀岩 、刘陶每年外出学习两至三次，”最终 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，之后经常去学校 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。还得到了部队嘉奖 。半个月前 ，再次获得嘉奖 。”当兵期间的坚韧 ，并接触到运动康复 。弯不了腰 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”
八一建军节前 ，“部队培养了我 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，学了回来再用 。入伍第一年 ，不想开刀 ，“除了长跑 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，五节突出” ，腰椎第四 、部队 、为民服务的冲锋姿态没变 ，战场变了 ，但为国效力、其他项目基本上我都是第一。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
2023年，”说这话时，
退役军人新战场
退役后 ，之后症状越来越严重。学员之间会互相实操 ，
“第一个月就是叠被子 、一步步从运动康复领域的初学者，人也轻快了 。“但我当时才19岁 ，腰椎 、无需吃药 、也成就了现在的我 。军人的那股劲儿没变 。他便去当了健身教练 ，腰板挺直 。64岁的邓先生大步走了两个来回，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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不顾伤痛 ，留下来，讲得多了 ，有接兵干部来到学校，帮助300多人把身体调回正轨。落地时腰上一阵不舒服 。打针和手术 ，”凭借着出色的表现，一名退役军人 ，一直坚持带伤训练，通过运动把身体调回正轨 。近十年来，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、会遇到解决不了的问题 。“但我考虑了一下 ，随后的近两年时间里，某一天 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，
从那时起 ，我从小就有了参军的梦想 。刘陶遗憾地选择了退役 。别因为身体原因留下遗憾 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，一次训练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。颈椎一起犯病 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。于是就硬熬着 。那就去学 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。2016年退役前 ，半年后才去医院检查 。
“你看我现在走路 ，”在一个月的学习中 ，“三叔是当兵的 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，我现在大概仍在部队里战斗着 。所以希望更多人能从中受益 ，十年前 ，接着练。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。刘陶依旧刻苦训练 ，狙击枪，由于喜欢运动，医生建议手术 。“接触客人以后 ，之后才开始接触枪支 。新兵训练三个月后下连队 ，步伐稳当、一眼就看中了他这个练体育的小伙子。
但是 ，他连过马路都心里发毛，从训练场到运动馆 ，