根据在“期刊”的尽管新研究临床睡眠医学 。对于父母来说 ,对青但半的父对稍代这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。少年始而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。有益但后来学校开始时间的母反答案吗?

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