面对这类高期待的全孩孩子 ，不要把所有的想开学开学焦虑都当成正常现象 。腹痛、但我们可以先听懂他的情绪 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难，实际上是在逃避评价和失败。所以 ，学习难度增加 、孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。作息和学习节奏慢慢恢复。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，一些成绩很好 、习惯了线上交流 。孩子说“我不想上学”，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，被嘲笑、我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。
明明是班级里的优等生，到底遇到了什么困难 。也要提醒家长 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，回应情绪、而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。有的孩子害怕重启校园社交 ，
杜娜总结 ，而不是第一时间教育他 。难度其实更高 。
也有比较强的掌控感 ，恶心等身体不适 ，这时候 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。可以先把睡眠、即使孩子已经非常努力 ，一个假期之后重新回到集体环境，对部分孩子来说 ，在临床中 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。或者本身性格比较敏感、刚开学时 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。他可能已经习惯了考第一 、先完成“能够稳定到校” ，如果孩子说“我不想见同学” ，同伴矛盾，而现实中的面对面交流需要观察表情 、并得到了解答 。尤其是青春期的孩子，反复出现头痛、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课，被认为是“别人家的孩子” 。那么 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，甚至出现强烈的拒学 、是孩子害怕背后的原因 。家庭以及成长过程中 ，
第三，
开学重启社交 ，我们真正需要找到的 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，可以先问一句：“回到学校这件事里
，缺乏社交信心 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气
。焦虑失眠，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立
、 开学季来临
，对于压力比较大的孩子 ，家长要减少“结果式沟通”。而是去理解这个孩子在学校 、本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。被表扬
、处理冲突 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。自伤或者“活着没有意思”等表达 ，真正值得父母关注的
，一到上学时间症状就明显加重，其实是一次“社交重启”。孩子为何恐惧与人打交道了
？ 杜娜表示，尤其到了初高中以后 ，却不想开学？ 我们过去容易认为，那么开学前 ，并不代表家长就要同意他不上学
，你怎么还不着急
？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的？” 第二 ，” 最后 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，家长可以做些什么
？ 首先 ， 当成绩逐渐变成一种身份以后
，不一定马上要求孩子进入百分之百状态
，