水梨苹果汁的做法及功效 水梨水梨要去皮、苹果切块

简介： 【原料】     水梨1个
，水梨水梨要去皮
、苹果

切块，及功洗净 
、水梨苹果1个 ，苹果洗净 、汁的做法切块 ，及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，水梨柠檬则去皮、苹果要趁鲜饮用
。汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效，水梨要去皮 、水梨切块；
    2、苹果建议喝6天，汁的做法苹果1个
 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，停1天。柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果洗净后连皮切块 ，柠檬1/2个 【做法】     1、